一、引言

抖音作为一款流行的短视频社交平台，拥有众多用户。有时，我们可能会遇到自动关注的情况，这不仅会影响我们的使用体验，还可能带来一些不必要的麻烦。因此，本文将详细介绍如何关闭抖音自动关注功能以及如何管理小程序自动关注，帮助您更好地掌握抖音设置技巧。

二、如何关闭抖音自动关注

1. 打开抖音APP，进入个人主页。

2. 点击右上角的三个横杠，进入“设置”页面。

3. 在“设置”页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。

4. 在“账号与安全”页面中，找到“其他管理”选项，点击进入。

5. 在“其他管理”页面中，找到“个性化推荐”选项，关闭即可。

三、如何关闭小程序自动关注

1. 在抖音APP中，进入“我”的页面。

2. 在页面下方找到“小程序”选项，点击进入。

3. 在小程序页面中，找到“我的关注”选项，点击进入。

4. 在关注列表中，找到想要取消关注的小程序，点击其头像进入主页。

5. 在主页中，找到“已关注”按钮，点击即可取消关注。

四、如何管理小程序关注

除了手动取消关注外，您还可以设置小程序关注管理，避免不必要的自动关注。

1. 在抖音APP中，进入“我”的页面。

2. 在页面下方找到“设置”选项，点击进入。

3. 在设置页面中，找到“通知设置”选项。

4. 在通知设置页面中，找到“小程序关注管理”选项，进行相关设置即可。

五、总结

本文详细介绍了如何关闭抖音自动关注功能以及如何管理小程序自动关注，希望能够帮助您更好地掌握抖音设置技巧。如果您有任何疑问或遇到问题，请随时联系抖音客服寻求帮助。